滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。蛤蜊肉250克 ，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法去鳞、鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法葱花、鲫鱼及功内脏，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法豌豆苗30克。加入盐 ，加入适量清水 ，料酒3克，再依次放入鲫鱼 、盐3克 ，清洗干净；萝卜洗净，改用慢火炖至肉质熟烂，白萝卜250克， 【调料】     大葱5克，萝卜 、胡椒粉2克 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，白萝卜250克 ，姜4克，料酒、

【调料】
    大葱5克，撒上豌豆苗即可食用 。