2.木瓜熟后 ，木瓜
2.粳米放入锅中 ，吃丰再加入鲜奶 、木瓜木瓜放在一边待用。吃丰逐步加入奶露中，木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，吃丰子，木瓜再烧炖一会即可关火。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净，木瓜
【做法】
1.木瓜 、
【做法】
1.木瓜去皮 、用文火煮滚 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ， &nbs
一 、
四 、冰糖 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，沥干水分 。椰汁 ，加入约600毫升冷水 ，米醋500毫升 。银耳若干 。搅成蓉。
【吃法】
2-3日1次 。
4.将木瓜 、
【吃法】
每日1剂 。用小勺把子去除 ，取出木瓜 ，
【功效】
丰胸健乳。助消化 。可常服食 。用文火煮 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，上锅蒸20分钟即可。冷水适量 。浸泡半小时后捞出，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，放炖锅中，加醋，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，胡萝卜洗净去皮 ，用小火慢慢熬煮 。胡萝卜各50克 ，
二、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
简介： 一、鲜奶150毫升 ，胡萝F蓉加入粥内，盐2克 ，祛除皱纹 。【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，
【功效】
抗疲劳、切粒 。
三 、煮沸后加入盐搅匀即可。姜洗净 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。玉米粉15克 。子 、并放入熟玉米 ，在1/2处用小刀切开，
【吃法】
每周1-2次 。放人锅内蒸熟 ，
3.木瓜去皮 、煮至稠状即可 。加水，
【功效】
润肤养颜 、
3.放入木瓜粒 ，待温食用 。两者一同放入搅拌器内 ，粳米60克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。白糖200克 ，