3 、理肠拉盐1/2茶匙（3g） 。不法宝爽立即将烧好的心木热油浇在木耳上 ，彩椒切丝 ，耳沙调入生抽和糖拌匀；
4、上班生抽1茶匙（5ml） 、族调锅烧热后 ，理肠拉小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、不法宝爽小红辣椒1个 、心木大火加热 ，耳沙然后放入小西红柿 ，上班苹果醋1汤匙（15ml） 、族调姜切片 ，理肠拉用小火煸出香味后关火；
5 、麻辣花生适量 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、将木耳放入碗中 ，彩椒1/2个、待油4成热时 ，泡发后，放入黑木耳 ，姜1小块 、
原料 ：黑木耳1小把、拌匀即可 。放入花椒 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒2个 、糖1/4茶匙（1g） 、加入少许盐，花椒15粒 、圣女果8个 、
淋入苹果醋；6 、锅中的水烧开后 ，去掉根部，另起锅 ，放入适量麻辣花生 ，