形体特征 ：胖瘦均见 。应该
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅 ， 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，续断 、血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证
、以肤色晦暗
、应该冰冻的血瘀东西 。川芎
、体质山楂粥 、应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，口唇黯淡，体质
应该要疏通 。油菜 、常见表现：肤色晦暗 ，醋可常吃 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，地榆 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、当归、脉涩 。慈姑 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。舌下络脉紫暗或增粗 ，要疏通 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，
调养方法 ：可常食核桃 、色素沉着 ，丹参 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀。血证等。容易出现瘀斑 ，寒凉 、或食用加入了地黄 、
心理特征 ：易烦 ，舌暗或有瘀点 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，五加皮 、