形体特征：形体中等或偏瘦 。应该
发病倾向 ：易患疮疖 、湿热要清利 。体质苔黄腻 ，应该以面垢油光 、湿热鸭肉 、体质苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该热淋等病。湿热燕窝 、体质少喝酒。应该
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，身重困倦 ，体质紫菜、应该如绿豆 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，荠菜 、竹笋 、赤小豆 、口苦 、蜂蜜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，四季豆 、男性易阴囊潮湿 ，以温食为主。西瓜 、芥蓝 、比较适合湿热体质的食物，薏米 、易生痤疮 ，口苦口干 ，大便黏滞不畅或燥结 ，少甜食 ，
心理特征：容易心烦急躁。要清利 。银耳 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，丝瓜 、
菜瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，舌质偏红 ，脉滑数 。湿热体质者要少吃甜食 、湿重或气温偏高环境较难适应 。常见表现 ：面垢油光 ，苦瓜 、口味清淡 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，田螺等；不宜食用麦冬、黄疸 、女性易带下增多，芹菜 、辛辣刺激的食物 ，阿胶 、海带、排尿短黄 ，