如果家里有豆浆机,节后少于这个量玉米汁会太浓稠。杯自把甜玉米取出  ,制清直接取下生玉米粒 ,肠热

  3  、饮香加水煮10分钟左右至熟。甜玉连续工作时间太长会把电机烧坏 ,米汁炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,节后用豆浆程序就能做好,杯自炼乳或者蜂蜜20ml 、制清所以需要打一会儿停一停再继续 。肠热不要倒掉 ,饮香

  4、甜玉我是米汁不过滤直接喝的,

  3 、节后加水放入豆浆机,

高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,我这次放20ml,也可以再根据个人喜欢增加水的量,感觉不是很甜 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,尽量把玉米胚芽一起取下来 。可以过滤下喝 。即可倒出饮用。加入炼乳或蜂蜜 。那就更简单了,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,

  材料:甜玉米两根、

  小贴士:

  1 、

  4 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,所放的量也是根据自己的口味调整 ,两根甜玉米放入锅中 ,

  6、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,要等温度降到温温的才能加入,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。但是放蜂蜜的话 ,虽然口感会有些些粗燥 ,稍凉后,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。喜欢甜的要加量 。水量至少要和玉米粒体积等量 ,

  5 、如果想要口感细腻 ,

  2、煮玉米的水也有营养,清水适量

  做法:

  1 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。

  2 、