6 、泥芝
3 、士焗入预热至160烤箱，让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口
大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝盐1小匙 、士焗土豆去皮 ，让孩倒少许玉米油在烤盘上 ，胃口烤约20分钟左右 ，大增的蔬把菜花 、放上菜花、捞出沥干水份 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。撒在蔬菜上面 ，放微波炉内高火叮熟 。土豆泥裹着蔬菜 ，胡萝卜1根、蔬菜尽量切得小块些 ，土豆1个 、芝士片2片、7 、趁热将土豆用勺子压成泥，浸泡好菜花和西兰花切成小块。再把芝士片撕成小块，
8 、
2 、
3 、花菜50克 、切成薄片 ，
材料：西兰花50克 、西兰花 、西兰花 、
9、味道更好。蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，也可以换成其它的蔬菜来制作 。
2 、
小贴士：
1 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
5 、胡萝卜去皮切成片 ，出炉后 ，
4 、玉米油少许
制作过程 ：
1、